额头变饱满的按摩方法

张伟主治医师河北医科大学第三医院擅长: 颈椎病、腰椎病、四肢疼痛、头痛、经络不通等康复理疗。

已帮助255043人

向TA提问有用 (50)用按摩的方法使额头变得更加饱满，周期是比较长的，应坚持下去，也可自行在家操作。首先使患者头部放松，医生用两手拇指由眉梢外侧太阳穴沿眉毛向印堂穴直推50次，然后由印堂穴向神庭穴直推50，再用拇指与示中两指相对捏住眉毛上方皮肤由下往上逐渐提拉，直到皮肤发红发热，再用两手掌根按住两侧太阳穴，由两侧向中间推挤50次。按摩完后用毛巾热敷额头部皮肤，促进血液循环，防止皮肤出痧。