为什么专业产品都在拥抱深色模式？

生理友好性符合人眼视杆细胞在低光下的工作机制

降低屏幕亮度，减少瞳孔调节压力

某些实现（如带蓝光过滤）可降低蓝光干扰褪黑素分泌

界面有效性通过对比度建立清晰的视觉层级

通过高对比度突出核心内容

通过减少眼疲劳，间接降低长时间使用屏幕的认知负荷

环境适应性某些产品可通过环境光传感器自动启用深色模式

特别是在夜间使用时，衔接日出日落的人体节律

弱光场景下的阅读持续性提升

建议看看：WCAG 2.1对比度标准 / 人体工程学夜间模式研究

请记住 暗色设计 不是「颜色反转」那么简单，需要：

动态对比度调节

语义化色彩体系

可访问性测试

好的深色模式，是让界面成为光的管家而非光源。

建议看看：NNGroup眼动实验、Apple人机界面指南

如果你想知道哪里可以找到好的 暗色模式 设计参考？

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